👉 Vata est l'air, le mouvement : il correspond aux influx nerveux, à l'enthousiasme. Il engendre des ballonnements, de la confusion, de la rigidité et peut assécher l'organisme jusqu'à la constipation. Il est soulagé par la chaleur et l'hydratation.

👉 Pita est le feu, la transformation : il se réfère au système digestif et provoque des sensations de brûlement, des infections, de la colère. Comme il intoxique et acidifie l'organisme, on le soulage par le froid et le calme.

👉 Kapha est l'eau, la préservation : il représente les fluides et le système immunitaire. En excès, il provoque : léthargie, attachement et tristesse. On l'apaise par la chaleur, le mouvement, le détachement.